Toiveajattelua

Oon ollu poissa jo ennenkun edes pääsin kunnolla alkuunkaan. Ajattelin että yrittäisin laihduttaa silleen hitaan terveellisesti mutta eihän se onnistu. Silloin mieliteot valtaa mun pään ja lopulta mun vatsan. Joulunakin söin ihan törkeitä määriä... Nyt, kokeillaas tätä. Voisin yrittää julkaista tänne joka päivän syömiset ja kalorit :)

Aamupala: 100g vanilijajogurtti, 50g mustikoita, iso maitokahvi =110 kcal

Välipala: Päärynä = n.70 kcal (neitissä oli tosta tosi vaihtelevat luvut että jos joku tietää nii kertokaa)

Lounas: Mama kananuudelit, lasi maitoa, päärynä = 547 kcal

Kävin päivällä uimassa ja laskin että oisin siinä polttanu jtn 300 kaloria jee! :) Lounas oli ehkä vähän turhan tuhti mut noh. Kello tulee kohta 7 ja ajattelin nyt tehdä kevyen iltajumpan ja syön varmaan sen jälkeen rahkan ja pari table water keksiä (himonnut niitä koko päivän vaikkeivät maistukkaan juuri miltään :D) Silloin olisin syönyt tnä noin 900 kcal mikä kuulostaa ihan hyvältä :) Käyn huomenna aamulaa vaalla (kuumottavat mahd. joulukilot) ja vaikka pelkään että te 50 kilon keijukaiset pidättekin minua pallerona vaikka pallerohan minä olenkin, koska tiedän numeron alkavan kuutosella, tulen huomenna aamulla julkaisemaan tulokseni tänne blogiin, tietääpähän sitten paljonko laihdutettavaa on! Motivaationi on nyt huipussa ja uskon etta saan nyt tsempattue itseni näkyviin tuloksiin!

Satu