perjantai 15. toukokuuta 2015

Uus yritys

Moikka taas! Lauantai aamu, heräsin just, tein aamupalaa ja keitin kahvit ja halusin heti tulla tänne löpöttämään teille! Kello ei oo vielä edes yhdeksää :DD Torstaina päätin, että annan itselleni uuden mahdollisuuden, ja aloitan Skinny Girl Dietin uudestaan! Perjantaipäiva sujui kuin unelma, kalorirajana oli 500 ja söin niistä vain 334, plus tietty vihanneksia ja hedelmiä. Ajattelin kyllä eka että muokkaisin vähän dietin ohjeita ja lasken myös vihannesten ja hedelmien kalorit mukaan tuohon määrään mukaan mutta muutin mieleni, kun noita 300kcal päiviä on aika paljon ja voi tehdä tiukkaa plus että onhan kaikki vihannekset ja hedelmät aika kevyitä ja tosi olennaisia terveyden kannalta! Enkä nyt kuitenkaan edes pystyisi syömään niitä jonkun 400kcal edestä niin ei hätää :). Sitten täytyy häpeissäni tunnustaa että eilinen päivä meni ihan kunnolla penkin alle. En edes uskaltanut laskea kaloreita mutta tuli syötyä leipää ja jäätelöä, niin ymmärrätte varmaan. Oon lukenu jo pitkän aikaa kaiken maailman laihdutusblogeja ja huomannu semmosen, että monet just alotaa jonkun tietyn dietin, mut sit kun tulee moka niin ne lopettaa ja sit menee viikko taas mätötessä ja sit ne taas alottaa sen uudestaan tai alottaa jonkun toisen. Joten mä päätin, että ihan sama kuinka monta fail päivää tulee, niin mä yritän silti joka ikisenä päivänä uudelleen pysyä dietissä! Vaikka tulis viikko putkeen epäonnistuneita päiviä niin joka aamu yritetään uudetsaan!! Ymmärsitteköhän yhtään mitä mä tässä yritin sössöttää :D. Tänään on siis 650kcal päivä. Meen päivällä ulos syömään parin kaverin kaa mutta aijon ottaa jonkun kevyen annoksen jos mahdollista tai sitten syön vaan osan ja sanon että oon täynnä. Loppupäivä sitten vaan hedelmiä ja vihanneksia! Aamupalana oli tänään 200g kurkkua, tomaatti, n.15 viinirypälettä ja iso maitokahvi! Aamupalasta lasketaan siis 17kcal.633kcal jäljellä :D

Jos joku ei muista miten SGD meni niin tässä se on! Aloitin tosiaan päivästä 4.
Sitten vähän sitä thinspoa Mischa Barton style (taas xD)!


Aah siis nuo käsivarret kun saisin <3 Miten joku voikin olla noin täydellisen laihajakaunisjaupea??

Satu

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti