sunnuntai 12. huhtikuuta 2015

think thin

Aamupala: hunajamelonia 72kcal
                   mansikoita 74kcal
                   maitokahvi 8kcal

Lounas: kurkku 32kcal
              porkkanaa 59kcal
              light-vadelmamehukeitto 20kcal
              pepsi max 1kcal

Päivällinen: lasagne 489kcal (fatscretin mukaan, onks oikeesti noin paljon???)
                    rasvatonta maitoa 65kcal

Iltapala: viili 80kcal
              mysliä 160kcal

Total: 1060kcal

Nojoo meni pikkusen yli mutta en nyt yksinkertaisesti jaksa olla vihainen itselleni asiasta :D Vaikka noi lasagnen kalorit ihan kamalalta kuullostaakin, melkeen viissataa, voiko olla? Tänään en oo varsinaisesti mitään liikuntaa tehny mutta oon kyllä ollu koko päivän liikkeessä kun muutin huoneesta toiseen, eli kirjoja oon raijannu ympäri taloa ja rappusetkin tuli ravattua pariinkin kertaan. Oon aika inoissani, kun tätini lähtee pariksi päiväksi ystävänsä luo toiselle paikkakunnalle, eli vietän pari yötä hänen asunnossaan kissanhoitajana. Vihdoinkin saan mahdollisuuden testata paria vähäkalorist tuotetta mitä oon lukenu että muut laihduttajat syö. Kotona on hankalampi punnita ja tutkia tuoteselosteita herättämättä kysymyksiä vanhemmissa. Ei tule myöskään mitään yhteisiä ruokailuja kun pitää syödä (vähän niinku toi lasagne tänään mutta herranjestas että se maistui hyvältä). Päätin kanssa että että keskiviikkona on sitten punnitus, katotaan onko mitään tapahtunut! Loppuun ne pari thinspo kuvaa mitä teille lupasinn:







Satu

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti