mansikoita 74kcal
maitokahvi 8kcal
Lounas: kurkku 32kcal
porkkanaa 59kcal
light-vadelmamehukeitto 20kcal
pepsi max 1kcal
Päivällinen: lasagne 489kcal (fatscretin mukaan, onks oikeesti noin paljon???)
rasvatonta maitoa 65kcal
Iltapala: viili 80kcal
mysliä 160kcal
Total: 1060kcal
Nojoo meni pikkusen yli mutta en nyt yksinkertaisesti jaksa olla vihainen itselleni asiasta :D Vaikka noi lasagnen kalorit ihan kamalalta kuullostaakin, melkeen viissataa, voiko olla? Tänään en oo varsinaisesti mitään liikuntaa tehny mutta oon kyllä ollu koko päivän liikkeessä kun muutin huoneesta toiseen, eli kirjoja oon raijannu ympäri taloa ja rappusetkin tuli ravattua pariinkin kertaan. Oon aika inoissani, kun tätini lähtee pariksi päiväksi ystävänsä luo toiselle paikkakunnalle, eli vietän pari yötä hänen asunnossaan kissanhoitajana. Vihdoinkin saan mahdollisuuden testata paria vähäkalorist tuotetta mitä oon lukenu että muut laihduttajat syö. Kotona on hankalampi punnita ja tutkia tuoteselosteita herättämättä kysymyksiä vanhemmissa. Ei tule myöskään mitään yhteisiä ruokailuja kun pitää syödä (vähän niinku toi lasagne tänään
Satu





Ei kommentteja:
Lähetä kommentti